Kundaliinijooga

Kundaliinijooga

Kundaliinijooga on kokonaisvaltainen joogamuoto jossa yhdistellään fyysisiä liikkeitä ja asentoja, hengitysharjoituksia sekä ääntä mantrojen muodossa. Tyyliltään se on dynaamista joogaa, jonka tarkoituksena on saada energiaa liikkeelle. Jokaisen tunnin lopussa tehdään...
Kundaliinijooga

Kundaliinijooga

Kundaliinijooga on kokonaisvaltainen joogamuoto jossa yhdistellään fyysisiä liikkeitä ja asentoja, hengitysharjoituksia sekä ääntä mantrojen muodossa. Tyyliltään se on dynaamista joogaa, jonka tarkoituksena on saada energiaa liikkeelle. Jokaisen tunnin lopussa tehdään...